gerinctréning

Boldog Új Évet mindenkinek, akinek ezt még nem mondtuk személyesen és annak is, akinek már igen! Kati szavaival élve kezdjük úgy az évet, ahogy az előzőt abbahagytuk – illetve természetszerűleg még optimistábban, derűsebben. Hiszen egyre hosszabbak a napok és növekszik a remény, hogy hamarosan talán mindegyikőtökkel találkozhatunk.  Az önkéntes visszahúzódásnak és a szabályok betartásának szerepe […]