A fájdalom egy fontos jelzés, ami tájékoztat testünk (időnként lelkünk) állapotáról, és feladata, hogy megvédje épségünket. Ha ezeket a segélykiáltásokat fájdalomcsillapítókkal elfedjük és folytatjuk a káros mozgásokat, az így kialakult koordinációs zavarok csak növelik a sérülés kockázatát. A fascia manipuláció elve szerint a fájdalmat diagnosztikai eszközként használjuk. A fascia manipuláció modellje szerint megértjük az ok-okozati […]
Fascia
De mégis, mi az a fascia? A fascia leegyszerűsítve egy kollagén rostokból álló elasztikus hártya, amely mindent mindennel összeköt a testben, körülvéve és ezzel elválasztva egyben az egyes izmokat, csontokat, szerveket. Az a fehér, áttetsző hártya, amit főzés közben el szoktunk távolítani a húsokról. Összeköti a test minden részét, összekapcsolja és koordinálja az ízületeket, és […]
