A fájdalom egy fontos jelzés, ami tájékoztat testünk (időnként lelkünk) állapotáról, és feladata, hogy megvédje épségünket. Ha ezeket a segélykiáltásokat fájdalomcsillapítókkal elfedjük és folytatjuk a káros mozgásokat, az így kialakult koordinációs zavarok csak növelik a sérülés kockázatát. A fascia manipuláció elve szerint a fájdalmat diagnosztikai eszközként használjuk. A fascia manipuláció modellje szerint megértjük az ok-okozati […]
Mozgásterápia
De mégis, mi az a fascia? A fascia leegyszerűsítve egy kollagén rostokból álló elasztikus hártya, amely mindent mindennel összeköt a testben, körülvéve és ezzel elválasztva egyben az egyes izmokat, csontokat, szerveket. Az a fehér, áttetsző hártya, amit főzés közben el szoktunk távolítani a húsokról. Összeköti a test minden részét, összekapcsolja és koordinálja az ízületeket, és […]
Tanulási zavarral küszködő gyerek, a máig rettentő nehéz gyerkőc, de kezdjük inkább az elején: traumatizált anya és baba. Nagyon sok munka és külső segítség kell, hogy egy rossz születés, szülés élménye helyre rázódjon. Itt a legfrissebb statisztika az ország szülészeteiről: www.ablakavilagra.com Elkeserítő, bár a covid óta javult a helyzet, majd gyorsan vissza is romlott. És most […]
Szeretem a viscerál technikákat. „Berozsdásodott a nyakam.” – sokszor halljuk ezt a mondatot. Egy sportos, 40 éves hölgy pár éve kifejezetten beszűkülten mozgó, berozsdásodott nyakát kezeltem nemrég. FMA-val kezdtem tesztelni a mozgásokat. A nyaki szakasz kivételével a gerinc minden irányú mozgása majdnem teljes terjedelmű volt, a fej mozgásánál a flexió is és a rotáció is beszűkült és […]
Azaz fascia disztorziós modell – ezt tanulom. A régi, maradandó sérülések, hegek kezelése speciális technikát igényel. Sokszor nem is magát a heget, sérülést, hanem annak következményét látjuk, érezzük, fájdalmat, működészavart, kompenzációt, rossz testtartást, rossz mozgásmintát. Erre való a fasciák kezelése. Elsődleges cél a fájdalom csökkentése, a mozgás javítása és a funkció visszaállítása fdm kezeléssel. Andrew […]
