Hogy teltek az elmúlt hetek? Merre jártál? Mit csináltál amióta nem találkoztunk? Mesélj! Ilyen és hasonló kérdések tömkelegével bombázzuk egymást hamarosan, amint beindul a nordic walking szezon.
Azonnal ki is egészítem eme kérdések sorát: mozogtál? Vitted a botodat? Ha nem, az sem baj, de ugye találtál valami neked való nyári mozgásformát? Lehetőségek és foglalkozások ezrei állnak rendelkezésünkre, hogy színesítsük nyári napjainkat, akár munka után, akár nyaralás közben.
Még van két hét a nyárból, használd ki! Mi például jövő héten családi táborba indulunk a Börzsönybe, hogy begyűjtsük az utolsó testi-lelki táplálékokat az őszre. Várnak minket a gombák, gyógynövények, a szamóca, a szeder, s ki tudja milyen további csodák. A reggeli torna keretében pedig nemcsak a felnőttek, hanem a legkisebbek is betekintést nyernek a nordic walking játékos világába. Ők lesznek a 10alattfitten csoport J.
A kicsik még csak az élet vidám, gondtalan oldalát látják, de mi már sajnos tudjuk, hogy nem marad ez örökké így. A nyár arra való, hogy felvértezzük magunkat az év többi részére, energiával, jókedvvel, elszántsággal, s így sokat tehetünk azért, hogy az élet pozitív oldalát erősítsük. Rajtunk is múlik az, hogy mit hoz a jövő! Előzzük meg a bajt, szüntessük meg az okokat, erősítsük a jót, tegyünk meg mindent annak érdekében, hogy javítsunk életminőségünkön!
Eltelt már Szent Jakab hava, sőt augusztusnak is épp az idusán tartunk. A természettel szorosabb kapcsolatot ápoló kultúrákban a szerelem, a termékenység, a bő termés, az aratás ideje. Most végzik a mezőgazdasági munkák dandárját. Begyűjtötted a nyári hónapok vadon termő bogyóit, gyógy- és zöldségnövényeit? Menta, kamilla, kakukkfű, fanyarka, szamóca – csak hogy egy párat megemlítsek. Ha nem, első őszi kirándulásunk alkalmával, szeptember 10-én, amit lehet, pótolunk. És bízunk a gombák különleges lelkivilágában is.
További szép nyarat kívánunk! És ne feledd: jön az ősz, nordic walkingra fel!
