Elkészült egy őszi edzésünk vicces videója. Azt mindenképpen láthatjátok rajta, hogy a nordic walking edzés nem abból áll, hogy fejünket lehajtva, csöndesen baktatunk libasorban…
Vicces nordic walking videó
Previous post: Gáz van…
50 felett fitten - mozgás, egészség, közösség
nordic walking és gerinctorna
Galéria
Témáink
Nordic Walking
A nordic walking a világ egyik legegyszerűbb és legjobb módja az egészség megőrzésének és a szabadidő kellemes eltöltésének. Két bot és egy kis technikai tudás szükséges hozzá. És persze egy jó oktató sem árt :)
Ez a blog azokhoz szól, akik 50 felett is új élményeket keresnek, és nem riadnak vissza az életmódváltástól az új dolgok megtanulásától. Jelszavunk: 50 felett is fitten!
-
Archívum
- 2012. / január
- 2011. / december
- 2011. / november
- 2011. / október
- 2011. / szeptember
- 2011. / augusztus
- 2011. / július
- 2011. / június
- 2011. / május
- 2011. / április
- 2011. / március
- 2011. / február
- 2011. / január
- 2010. / november
- 2010. / október
- 2010. / szeptember
- 2010. / augusztus
- 2010. / július
- 2010. / június
- 2010. / május
- 2010. / április
- 2010. / március
- 2010. / február
- 2010. / január
- 2009. / december
- 2009. / november
- 2009. / október
Regisztrálj a hírlevélre
Cimkék
Artrózis Bemelegítés Boldogság Borúra derű Botok Csontritkulás Csíkszentmihályi Dehidratáció Edzés Egészség Felszerelés Fenntartható fejlődés Flow Folyadékpótlás Futás Gerinctorna Gombák Gondolatok Gyógynövények Izomláz Izotónia Levezetés Megelőzés Mária út Nordic Walking Nyújtás pH Porckopás Pozitív hatások Pszichológia Pulzus Stretching Szervezetünk Szénhidrátok Sífutás Tanfolyam Tejsav Terápia Testhőmérséklet Táplálkozás Tél Túrák Vadnövények Vércukorszint Életmód-
-
Legutóbbi bejegyzések
Get smart with the Thesis WordPress Theme from DIYthemes.