2021. január 6.
Boldog Új Évet mindenkinek, akinek ezt még nem mondtuk személyesen és annak is, akinek már igen! Kati szavaival élve kezdjük úgy az évet, ahogy az előzőt abbahagytuk – illetve természetszerűleg még optimistábban, derűsebben. Hiszen egyre hosszabbak a napok és növekszik a remény, hogy hamarosan talán mindegyikőtökkel találkozhatunk. Az önkéntes visszahúzódásnak és a szabályok betartásának szerepe […]
Olvasd el a teljes cikket →
2020. augusztus 14.
Szeptembertől újraindulnak edzéseink a megszokott időpontokban és helyeken. Nagyon fontos, hogy jó társaságban, a szabad levegőn eleget mozogjunk. Küzdjük le együtt a bezártságot, építsük újra immunrendszerünket, fizikai erőnket és tartsuk fenn kapcsolatainkat.Kisebb csoportokban, válozatos helyszíneken folytatjuk nordic walking edzéseinket szeptembertől. A gerinctornát és a jógát szeptember 14-én kezdjük, 100 négyzetméteres különteremben tartjuk, saját öltözőrésszel kialakítva, maximált létszámmal, nyitott […]
Olvasd el a teljes cikket →