50 felett fitten – nordic walking mindenkinek
Mozgás, egészség, flow
Havi archívumból
…azaz nincs. Ébresztő! A fele elfogyott – hangzott el az előadás címe.
Egyre többet hallani a zöldeken túl felelős megnyilatkozásokat az előző sorokban írt témáról. Tegnap este a Családépítő Klub keretein belül volt alkalmam Hetesi Zsolt fizikus-kutató, a Fenntartható Fejlődés és Erőforrás Kutatócsoport munkatársának előadását meghallgatni.
{ Hozzászólások lezárva }
Az új év első családi nordic walking túrája 2010. január 23-án indul Makkosmáriáról Sorrentóra. Igazi téli hangulatban, gyönyörű fehér tájban, kitűnő havas csemege nem csak szülőknek, gyermeknek is.
A nordic walking kirándulás nehézségi foka: közepes
Találkozó: negyed 10-kor a makkosmáriai templom előtt
Útvonal: Makkosmária – Piktortégla üregek – Sorrento – Makkosmária
Parkolás: a templom előtt
Minden gyermeket és szüleiket [...]
{ 0 hozzászólás }
Az alábbaikban sorravesszük, miért is annyira különleges és mindenkinek ajánlott a nordic walking. Nézzük csak pontról pontra az előnyeit:
Mindenki űzheti! Kortól, nemtől, edzettségi szinttől függetelenül bárki élvezheti a nordic walkingot. Mindenki a maga edzettségének, komfortszintjének megfelelően űzheti, és egyformán élvezheti előnyeit.
Biztonságos! A botok stabilitást adnak séta közben. Minden nordic walking bothoz tartozik gumipapucs, amelyet keményebb [...]
{ 0 hozzászólás }
DandyID
Twitter
Facebook Pages